Crianças acima do peso: Visual “fofo”, mas nada saudável!!

A obesidade está sendo considerada uma doença crônica e epidêmica, pois vem apresentando um rápido aumento em sua prevalência nas últimas décadas, tanto em países desenvolvidos como nos em desenvolvimento, e está relacionada com uma alta taxa de morbidade e mortalidade.

            É comum os pais desejarem que seu filho seja um "bebezão" cheio de dobrinhas, gordinho o bastante. Alguns bebês são gordinhos só de mamar no peito. Mas, o normal é que essas crianças "gordinhas" ao começarem a engatinhar e a andar percam o excesso de peso devido ao progressivo gasto energético com as suas atividades físicas. Mas, quando estas crianças não conseguem deixar de ganhar peso este excesso passa a ser prejudicial à saúde. O número de crianças obesas tem crescido nos últimos anos e os pais precisam se alertar para as consequências danosas provocadas pela obesidade infantil.

            A obesidade infantil pode ser causada por vários fatores como genéticos e ambientais. Mas quando descoberta e tratada com principalmente a educação alimentar da criança evitariam problemas futuros e precoces como diabetes, pressão alta, carência de micronutrientes devido à alimentação inadequada, dentre outros.

            É na da infância que a criança adquire os hábitos alimentares e estes se perpetuarão por toda a vida, assim quando uma alimentação dita saudável (rica em frutas e hortaliças e pobre em frituras e conservantes) é adquirida, esta tem grandes chances de ser mantida. Também nesta fase a criança começa a ter maior autonomia na alimentação, ou seja, a escolher os alimentos, portanto, a importância dos pais é grande, cabendo a eles a oferta de alimentos saudáveis como frutas e verduras.

            A escola e os professores podem ter um papel positivo neste caso, tendo em vista a grande influência que estes possuem sobre as crianças em idade escolar. Cabe aos professores fazerem parte da educação nutricional juntamente com os nutricionistas responsáveis por estas crianças. E uma merenda escolar balanceada e nutricionalmente equilibrada tem além de papel de tratamento também papel protetor.

            Além da alimentação a prática de atividade física é interessante, porque, ela contribui tanto para perda de peso quando para o desenvolvimento motor e social da criança.

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